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Conseils d'usage

Prendre idéalement 3 comprimés par jour, répartis en 2 le matin (en évitant la proximité avec la théine si possible) et 1 le soir, sur une période de 30 jours. Une alternative consiste à prendre 2 comprimés le soir si l'amélioration du sommeil est la priorité recherchée. Il est recommandé de suivre cette prise pendant 2 à 3 mois, suivi d'une pause, et de reprendre en cas de besoin. Il est conseillé de prendre le comprimé en dehors des heures de consommation de thé (avec un intervalle d'au moins 1 heure). Le comprimé peut être soit croqué, soit coupé en deux avant d'être avalé. Cette formule est déconseillée aux femmes enceintes, allaitantes, aux enfants de moins de 12 ans, et en cas de prise d'antidépresseurs.

Ingrédients INCI

INGRÉDIENTS (3 comprimés sécables) : sorbitol, sels de magnésium de l’acide citrique 1004 mg (30% des VNR**), malate de magnésium 664 mg (20% des VNR**), inuline, agent de charge : tricalcium phosphate, bisglycinate de magnésium 187,5 mg (10% des VNR**), huile de tournesol, arôme naturel de framboise, acidifiant : acide citrique, extrait sec de griffonia (dont 30% 5-HTP) 400 mg EQPS*, extrait sec de rhodiole (dont 1% de salidrosides) 120 mg EQPS*, extrait de safran (dont 0,4% safranal) 30 mg EQPS*, vitamine B3 8 mg (50% des VNR**), vitamine B5 7 mg (100% des VNR**), vitamine B6 P5P 2 mg (100% des VNR**), vitamine D3 2083 μg (100% des VNR**), vitamine B1 0.8 mg (50% des VNR**), vitamine B12 1250 μg (50% des VNR**)



* Équivalent Plantes Sèches.



**Valeurs nutritionnelles de référence.



Les compléments alimentaires doivent être consommés dans le cadre d’un mode de vie sain et d’un régime alimentaire équilibré.

Tenir hors de portée des enfants. Respecter les doses conseillées. L’emploi chez les femmes enceintes et allaitantes, aux enfants de moins de 12 ans ainsi que chez les personnes sous traitement antidépresseur est déconseillé. Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs.

Miyé

Miyé, qui signifie « la bonne amie » en provençal, a pour mission d’accompagner les femmes dans leurs phases de « tempêtes hormonales »: syndrome prémenstruel, après un bébé, après un traitement ou à l’arrêt d’un contraceptif hormonal , en cas d’endométriose ou de SOPK, ou encore dans les 5 à 15 ans de perturbations qui entourent la ménopause.